Sieger Rangliste

Sieger Botschaften

1. In Ferrum Veritas
2. Ich kam, sah und stemmte
3. Mehr Hantelsätze als die Bibel Seiten
   und dein Arm wird wachsen alle Zeiten!
4. Blut und Schweiß lass‘ für den Herrn; er wird dir massig‘ Kraft gewähr’n.
5. Beine, Brust und Rücken – Heben! Stemmen! Drücken!
6. Der Eid des Liftokrates/
   Das Stemmgelöbnis nach Liftokrates von Boss (um 460 bis 370 v. Liftus):
   Ja! Ich stemme es,
   so whey mir Gott/der Herr helfe !